跟人打交道容易紧张，怎么化解

Vickers · 发表于 2023-12-4 09:13:03

怎么你认识的人都是镶金边的？

shě.dé · 发表于 2023-12-4 09:13:21

这其实是原生家庭的带入，解铃还需系铃人。

wangtaoceo · 发表于 2023-12-4 10:13:56

大众威德畏，核心还是我执。尽量不聚焦人我关系，既定原则下该做什么就做什么，做到什么样子算什么样子，减少无畏的预演和反思。

Nigel · 发表于 2023-12-4 09:16:52

  。。多与人交往，慢慢就好了

非常店小二 · 发表于 2023-12-4 09:18:34

muyijiang 发表于 2023-12-4 09:12
每天早上起床，打开窗户，对外大吼几声

从此小区里又多了个投诉，住在别墅当我没说

wulixi8 · 发表于 2023-12-4 09:20:00

多和别人打交道

898 · 发表于 2023-12-4 09:20:32

小心，社交恐惧症

huaheshang · 发表于 2023-12-4 09:21:05

多搞钱，有钱了就自信了

keepway · 发表于 2023-12-4 09:12:00

多啪啪去当一段时间业务员，能锻炼这一块

欧曼 · 发表于 2023-12-4 09:27:06

尽量跟人见面前打完飞机，能够有效减缓

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